Yin Yang joga

Preporučite drugima ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someone

Termini : ponedeljak – sreda – petak 9:00-10:30h

Yin Yang joga predstavlja idealnu ravnotežu elemenata yin joga prakse koji su duboki i polagani, te imaju smirujući, revitalizirajući efekt, i yang elemenata koji su karakteristični za dinamične stilove joge poput Ashtange i Vinyase. Kombinovanjem yin i yang prakse za vreme jednog časa dobija se balansirana praksa koja ima vrlo osnažujući efekat na celokupno biće. Fokus je usmeren za pravilan dah, te svest o energetskim strujanjima u telu, što omogućuje potpuno otpuštanje svih energetskih blokada.

Časovi su prikladni i za početnike i za iskusne vežbače!

Ana Plisnić

Sertifikovana instruktorka Prenatal, Hatha/Vinyasa i Yin joge američke joga alijanse

Kontakti:
mob: 062/1790 156 
mail: ana.plisnic@me.com
Facebook: Ana Plisnic Yoga 

 

Preporučite drugima ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someone