Šta je Kundalini joga i šta ona donosi ?

Poznata i kao Radža joga, Kraljevska joga, je najviši oblik joge. Ona je životno sveobuhvatna kroz svoje alate, tehnike i primenu u svakodnevnici.

Aleksandra izražava duboku sreću, zahvalnost i radost na susretu i učenju svim pomenutim i nepomenutim učiteljima

Više informacija: Antonin Baudyš +420.608.223.223 WhatsApp, Viber i Ana Grnja +31.610.610.532 grnaana@gmail. com

• 78 slika bića,stanja i situacija
• Postavljanje pitanja informacionom polju
• Komunikacija sa podsvešću
• Pomoć pri prosudivanju i donošenju odluka

Seminar na češkom jeziku sa prevodom na srpski.

Koristan kao dopuna radu sa astrologijom.

• Subjektivan alat, važeći u datom trenutku.
• Zavisan od onoga ko postavlja pitanje.
• Pogled na ono što ne vidimo, dopuna slike.
• Elementi, boje, pravci, likovi, pejzaži.
• 22 principa velike arkane
• 56 karata male arkane
• Poreklo tarota
• Vežba tumačenja sa dve karte
• Savetodavna iskustva

Za koga je kurs namenjen?

Možete imati, ali i ne morate imati iskustva sa taro-tom. To je prvi korak koji na kraju može voditi ka profesionalnom radu. Metoda je razigrana, ali isto-vremeno nosi i značajan zahtev za odgovornošću i životnom zrelošću tumača.

Šta znači inicijacijska škola?

Tarot je takozvana inicijacijska metoda koja uvodi studenta u etape ljudskog razvoja, u razumevanje faza i stadijuma života. Njihovo prihvatanje i olakšavanje. Razumevanje polariteta, promena i razvoja.

Šta studiranje tarota zahteva?

Odredenu hrabrost, pamćenje i maštu. Miran sud.

Šta studiranje pruža?

Mogućnost uvida u samoga sebe. Postavljanjem pitanja stvarati nove mogućnosti i rešenja.

• Cena video-snimka iznosi 120€ z

Češki astrolog Antonín Baudyš mlađi (*1972), blizak je prijatelj učitelja regresoterapije Patrika Balinta. Antonin se savetovanjem bavi od 1996. godine, a predaje od 1998. U Češkoj je poznat kao nesistemski komentator javnog života i duhovnih tema na YouTube-u. U astrologiju ga je uveo njegov otac, koji je bio značajna ličnost i svojom mirovnom inicijativom za Bosnu, astrolog a istovremeno i ministar odbrane Češke Republike. Antoninova edukacije astrologije ima iniciacioni karakter, uvodi u odgovore na suštinska pitanja ljudske egzistencije, partnerstva i roditeljstva. Otac je troje dece, drugi put oženjen.

Informacije i prijave na mejl grnaana@gmail.com

Radionica KONSTELACIJE – POREDAK LJUBAVI konstelator Zoja Zmaj

Može se prisustvovati samo jedan od dva dana vikenda, mada se preporučuje da provedete ceo vikend sa grupom

Šta reći o tehnici koja je fenomenološka i koju možete spoznati samo kroz iskustvo. Fenomen je vidljiv, ali se ne može potpuno objasniti.

Zoja ovu tehniku zove POREDAK LJUBAVI. Iako je zavedena u našem Ministarstvu zdravlja kao alternativna tehnika i dobila je ime PORODIČNI RASPORED, svesni i šireg opsega gde ona isceljuje i prevazilazi porodične traume i zadire daleko iza toga do same frekventnosti od pra postojanja do samoga Stvaraoca života .

Pozivamo Vas da dodjete i upoznate Zojinu boju kojom radi u polju  “POREDAK LJUBAVI”

Radionica  na kojoj možete pokrenuti isceljenja svih Vaših aspekata postojanja u toplom ambijentu HIPOKRAT studija u Novom Sadu.
Početak je u 10:00h, a od Vaših prijava zavisi kraj radionice.

Prijave isključivo pisanjem na Viber na broj 0655852288
1. Sa naznakom Vašeg imena i prezimena.
2. Kog dana dolazite na radionicu.
3. Da li samo učestvujete u tudjim radovima ili postavljate svoju ličnu temu. Cena lične teme je 7000din

Sa radošću i velikom odgovornošću Vas očekujemo.
Dobrodošli..

Zoja Zmaj o sebi – Ratnik Svetlosti rodjena 16. 12. 1963. Odrastanje i celokupni zivot smatram obukom za rad sa ljudima. Iako malog staža od 9 godina, iskustvo 7000 radova daje dodatnu tezinu za mogucnost pariranja vasih tereta koje trebamo razbiti, rastopiti, preoblikovati.

U svom radu Zoja Zmaj se predstavlja kao:

Informacije i zakazivanje: 065 3000723 i 063 568605

Intervju sa Draganom Anđelkovićem pogledajte ovde 

OSTEOPATIJA-moderna integrativna medicina Holistički pristup pacijentu i njegovim zdravstvenim problemima Doktor Osteopatije D.O.

• Tretmani “nameštanje” zglobova:  karlice, kuka, kolena, skočnog zgloba, lumbalne, torakalne i vratne kičme, rame, šaka;

• Tretman unutrašnjih organa: bešike, materice, jetre, creva, želuca

• Glavobolje, balans ritma likvora, balans leve i desne hemisfere mozga;

• Emocionalne rane iz detinjstva, emocionalni konflikti blokirani u čakrama.

• Psihoemocionalna, biohemijska (ishrana) i somatska (fizicka) komponenta

Primer Holističkog pristupa i tretmana: Ako je karlica u disbalansu, pojaviće se disfunkcije i na lumbalnoj kičmi i eventualno na kuku i kolenu; od unutrašnjih organa, treba kontrolisati bešiku, matericu i debelo crevo. Na emocionalnom planu, latentni “bes” u jetri ; prevelika kontrola i težnja ka perfeknosti. U psihološkom smislu, depresivni ili histerični karakter. Emocionalna primarna rana, “napuštanje” ili pak “ponižavanje”. Po energetskoj istočnjačkoj medicini: blokada druge čakre Saznaj više..

OSTEOPATIJA TRETMANI

Problemi disfunkcije i patologije:

STRUKTURALNA  OSTEOPATIJA:

problemi i bolovi kičme;

Lumbalni trakt:

diskus hernija, protruzije, išijadikus, lumbalgija, kifoza, lombosatalgija, lordoza, skolioza

Cervikalni trakt, vrat:

 glavobolje, bolovi gornjih ekstremiteta (ruku), ukočenost, slaba pokretljivost u rotaciji, fleksiji ili ekstenziji, kranijalne traume,torcikolus

Dorsalni trakt, ledja:

bolovi zbog disfunkcije kostula-rebara, kifoza, bolovi ispod lopatice, disfunkcije vertebri , dorzalnog trakta

Problemi i bolovi u karličnom pojasu

 Disfunkcije na nivou sakrum-ilijačnog zgloba, bolovi u predelu L5-S1, disfunkcije kuka, bolovi u preponama, poremećaji tokom menstrulanog ciklusa kod žena, disbalans posture-nejednakost dužine nogu

Donji ekstremiteti

Disfunkcije kolena, Ahilove tetive, skocnog zgloba, iscasenja i uganuca

Gornji ekstremiteti

Disfunkcije i bolovi ramena, lakta, sake

VISCERALNA OSTEOPATIJA:

nameštanje izmestenih unutrašnjih organa, bubrega, jetre, debelog creva, materice (anteversa ili retroversa), želudac (hijatalna hernija), spušteni abdomen, pubalgije

KRANIJALNA  OSTEOPATIJA:

pedijatrijska osteopatija (postporodjajni tretman), glavobolje, psihosomatski problemi, trauma tkiva, balans aktivnosti leve i desne hemisfere, postoperativni tretmani, temporo-mandibularni zglob (vilica), post stomatološke intervencije

Kako deluje osteopatija?

Osteopatske tretmane poželjno je koristiti u preventivne svrhe radi očuvanja zdravlja i poboljšanja kvaliteta života.

Razlika izmedju osteopatije i kiropraktike?

Osteopatija je metoda koja je vremenski nastala pre kiropraktike i u kojoj počivaju njeni koreni. Iako obe metode pri tretmanu koriste manuelnu tehniku i holistički pristup, ipak se razlikuju u određenim važnim elementima, a pre svega u tome što je osteopatija “kompletnija” holistička integrativna medicina.

Kiropraktika pre svega tretira koštano-mišićni sistem i otklanjanje bolova i disfunkcija odredjenog segmenta dok je osteopatija usmerena na organizam u celini, pronalazeći i odstranjujući uzroke koji su doveli do bolesti ili poteškoće, a ne samo tretirajući posledice.

Upravo zbog toga se često događa da se osteopatijom leče i razne respiratorne, gastrointestinalne i druge bolesti i poteškoće koje naizgled nisu usko povezane s kostima i zglobovima, što ujedno predstavlja i temeljnu razliku između ove dve metode.

Svakako najbitnija razlika je u tome što osteopatija “namešta” i izmeštene unutrašnje organe, kao i traume kranijanih disfunkcija (na glavi); u tom smislu je vrlo dobra cranio-sacral therapy, pogotovo kod dece u pedijatrijskoj osteopatiji, koja se bavi balansom tečnosti likvor (liquido cefalo-rachidiano).

Kako izgleda osteopatski pregled i koliko traje?

Osteopatski tretman i pregled se uvek izvodi ručno, a tehnika koju osteopat primenjuje u konkretnom slučaju zavisi od delova tela koje je potrebno tretirati.

Svi testovi su takodje vezani za manuelnu medicinu radi odredjivanja tačne dijagnoze.

Strukturna osteopatija se primenjuje za tretiranje mišića, zglobova, ligamenata i kostiju, viscelarna ostepatija namenjena je tretiranju unutarnjih organa dok se kraniosakralna osteopatija koristi pri tretiranju glave, kokcigealne kosti (trtice), raznih konfliktnih emocionalnih situacija koje su ostale “neresene”.

Šta očekivati od prvog pregleda osteopate?

Prilikom prve posete pacijent upoznaje osteopatu s razlozima dolaska, postojećim stanjem i celokupnom anamnezom koja predstavlja detaljne navode o bolesti, simptomima i vremenu trajanja problema.

Ukoliko se radi o bolnim stanjima, važan je što je moguće detaljniji opis bola, mesto na kojem se bol javlja, naznaka da li se bol širi i u kojim smerovima, u koje doba dana se javlja i sl. Navedene informacije važne su za određivanje dalje terapije.

Nakon toga sledi detaljan pregled tela, kako bi osteopata dobio opstu sliku stanja organizma i odredio prirodu i jačinu problema.

Dužina trajanja osteopatskog tretmana:
– prvi pregled i terapija, cirka 40-50 minuta
– svaki sledeći tretman, u proseku oko 30 minuta.

Informacije i zakazivanje: 065 3000723 i 063 568605

Cena tretmana: 8000 din
Terapeut: Dragan Anđelković-doktor osteopatije, studirao i radio kao osteopata u Italiji 35 godina

Za informacije o osteopatiji: sajtovi: www.osteopatija.rs  / www.osteomed.rs
Intervjui: Youtube: Dr Dragan Andjelkovic

Intervju sa Draganom Anđelkovićem pogledajte ovde 

OSTEOPATIJA U NOVOM SADU

Doktor Osteopatije

DRAGAN ANDJELKOVIĆ D.O.

(Licenca od strane Ministarstva zdravlja)

Pregledi i tretmani svakog utorka

Hipokrat integrativni centar, Radnička br.7

Za više informacija . www.osteomed.rs

Za zakazivanje: tel. 065-3000723 / 063568605

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Nedelja 27.09.2026. UŽIVO

REIKI GRAND MASTER-UČITELJ I, II, III I IV STEPENA TRADICIONALNOG USUI REIKIJA (USUI SHIKI RYOHO), MAGISTAR N.E. MASTER SV.I. I UČITELJ PREKO 100 STILOVA I ENERGETSKIH METODA.

Osnivač i predsednik udruženja.

UPIS U TOKU

Ponedeljkom i sredom 19:00-20:00h
Kurs joge za početnike

Informacije i prijave na tel. 063-568605

Dragoljub Savanović

Tel. 065 2025497

hipokratjoga@gmail.com 

Termini – VEČERNJI TERMINI ponedeljkom i sredom 19:00-20:00h

Joga je praktična disciplina bazirana na iskustvu i uvidima. Svako sam prolazi kroz određeni proces promene i transformacije. Dolazi do promena i poboljšanja na fizičkom nivou, a potom dolazi do promene na mentalnom, psihičkom i emotivnom nivou. Rezultat je bolji i kvalitetniji život i blagostanje na svim nivoima. Kroz ulaganje fizičkog i mentalnog napora učimo da se oslobađamo ustaljenih obrazaca ponašanja koji nisu korisni za nas i naš organizam. Naviknuti smo na obrasce “šta smo mogli” ili “šta bismo mogli” da uradimo i odlažemo ono što treba da uradimo ukoliko smo nezadovoljni sadašnjim stanjem. Ono što treba da uradimo je promena i to promena na svim nivoima. Promena na fizičkom nivou je prvi korak i najgrublji nivo i preko te promene doći ćemo do finijih nivoa. Važno je da se pokrenemo i da radimo nešto konkretno i to sada i odmah i da razbijemo tu staru matricu uverenja, navika, načina razmišljanja i ponašanja koja nam nisu korisna.

Kurs joge za početnike podrazumeva podučavanje principa vežbanja joga položaja – asana i principe disanja u toku vežbanja. Učimo kako osvešćeno disanje, jogičko disanje, pozitivno utiče na naš um i kako vežbajući jogu poboljšavamo svoje fizičko, mentalno, psihičko i emotivno stanje. Objašnjavajući jogu iz različitih uglova želimo da pokažemo kako je joga sveobuhvatna i kako utiče na sve nivoe našeg postojanja do onog nivoa koji je dovoljan vežbaču da bolje shvati šta je joga i da u startu krene sa pravilnim vežbanjem i/ili da poboljša efikasnost i efektivnost sopstvenog vežbanja.

Struktura časa  – Čas traje 60 minuta i obuhvata praktičan rad, vežbanje i pokazivanje kako se pravilno izvode joga položaji uz objašnjavanje i nameštanje u položajima, uz podučavanje tehnike disanja tokom izvođenja položaja.

Dragoljub Savanović je počeo jogu da vežba 1984. godine u Yoga društvu Vojvodina kod Dragana Petrovića, a prve časove je počeo da vodi još 1988.godine i preko 35 godina ih vodi sve do danas. Pohađao je 1986. i 1987.godine kurseve za joga instruktore u  Severnoj Makedoniji kod Pavlosa Hasanagasa. Jogu doživljava kao složenu psihofizičku disciplinu koja razvija istovremeno i telo i um.

Termini – VEČERNJI TERMINI ponedeljkom i sredom 19:00-20:00h

Inicijacijska škola astrologije Eridanus – Uvodno trodnevno okupljanje

Uvod u osnovne elemente horoskopa – Upoznavanje i prihvatanje sebe i drugih

Više informacija: Antonín Baudyš +420608223223, baudys@gmail.com; Ana Grnja +31610610532 grnaana@gmail.com

1. 2 polariteta, 3 kvaliteta, 4 elementa

2. Dvanaest znakova

3. Mesec u znacima

4. Kombinacije Sunca i Meseca

Seminar na češkom jeziku uz prevod na srpski

Učesnici dobijaju video-snimak

Prvi korak škole koja se nastavlja 2027. godine

Antonín Baudyš (1972) savetodavni astrolog više od 30 godina. Nadovezuje se na češku tradiciju i radi sa vladarima kuća i kompozitima kao alatima dublje sinteze horoskopa. Proveo je pet godina u manastiru i posvetio se proučavanju regresoterapije, filozofije i teologije. Sa Patrikom Balintom ga je povezivalo prijateljstvo i zajednički interes za svest. Otac troje dece. Deo života proveo je u Španiji i Grčkoj.

Za koga je škola namenjena?

Ovo obrazovanje vas vodi ka sposobnosti da postanete profesionalni savetodavni astrolog. Ne radi se samo o tumačenju horoskopa. Radi se o razumevanju čoveka, životnih okolnosti i puteva ka njihovom ispunjenju.

Šta znači inicijacijska škola?

Ne prenosim vam samo informacije. Prenosim vam svoja, ali i tuda životna iskustva, susrete sa različitim životnim havarijama i teško svrstivim doživljajima. Posredujem razumevanje i prihvatanje obe polariteta 3D sveta: svetlosti i senke. To je frekvencijski rad, prepoznaćete ga. Frekvencija kao alat uzdizanja.

Šta zahteva astrološko obrazovanje?

Nisu potrebne matematičke sposobnosti. Ipak, proširiću vaše znanje o astronomiji. Korisne su kombinatorne sposobnosti. U svakom slučaju, ova oblast sama bira svoje pomagače. Mi samo sledimo poziv.

Od čega se sastoji astrološko obrazovanje?

Pokazao mi se uspešnim model od 40 dana tokom 4 godine.

Osnove – jedna godina. Tumačenje – jedna godina. Prognostika – jedna godina. Partnerska astrologija – jedna godina.

Više informacija: 

Antonín Baudyš +420608223223, baudys@gmail.com; 
Ana Grnja +31610610532 grnaana@gmail.com

Contact phone 067 7442913 and +7 921 9944483

    WHAT IS THIS?

Thai massage sessions conducted by Yury Zhidchenko, doctor from Russia, rehabilitation specialist, physical therapist, specialist in classical and Thai massage. Yury knows acupressure, as well as soft manual techniques. His work is based on:

• 17 years of home motor rehabilitation of hundreds of people with lesions of the central nervous system,

• Common sense and biomechanics of the human body

• Principles for the Conscious Evolution Practice HORA

One session duration 1 – 1.5 hours

WHO IS IT USEFUL FOR?

• EVERYONE who spends a long time in a “sitting” position due to their work or hobby

• EVERYONE who feels under psychological stress and / or feels stiffness, tension, heaviness, pain in the muscles of the trunk, neck, arms and legs

 FOR WHAT?

• ACHIEVE psychophysical relaxation through slow, almost painless and deep work with muscles and connective tissue

• REDUCE pain or eliminate pain altogether

• IMPROVE the state of connective and muscle tissue, and consequently – blood flow, lymph flow and innervation of problem areas in the body

WHAT WILL HAPPEN?

One-hour (one and a half hour) individual work in various positions of your body (lying on your back, lying on your sides, lying on your stomach) using a range of Thai massage techniques (pressure and stretching). Your clothes are light sportswear. The recommended number of sessions to achieve the result is from 7 to 10. The frequency of sessions is 2 times a week.

HOW LONG?

1 – 1.5 hours. Come for 5 – 10 min. earlier to have time to change and drink a glass of herbal or fruit tea (warm water) before the session! Thai massage starts the cleansing processes in the body, and you need to drink enough warm water throughout the course.

 SESSION COST PROMOTIONAL PRICE 3500 dinars (regular price 4000 dinars)

Сеансы тайского массажа

ЧТО ЭТО?

Сессии тайского массажа, которые проводит Юрий Жидченко, врач, реабилитолог, физический терапевт, специалист по классическому и тайскому массажу.

Юрий владеет точечным массажем, а также мягкими мануальными техниками.

Его работа основана на:

• 17 годах домашней двигательной реабилитации сотен людей с поражениями центральной нервной системы,

• Здравом смысле и биомеханике человеческого тела

• Принципах практики сознательной эволюции ХОРА

КОМУ ПОЛЕЗНО?

• ВСЕМ, кто долго находится в позе “сидя” в связи со своей работой или хобби

• ВСЕМ, кто ощущает себя в состоянии психологического стресса и / или чувствует скованность, напряжение, тяжесть, боли в мышцах туловища, шеи, рук и ног

ЗАЧЕМ?

• ДОСТИЧЬ психофизической релаксации путем медленной, практически безболезненной и глубокой работы с мышечной и соединительной тканью

• УМЕНЬШИТЬ болевые ощущения или вовсе избавиться от боли

• УЛУЧШИТЬ состояние соединительной и мышечной ткани, а следовательно – кровоток, лимфоток и иннервацию проблемных зон в теле

ЧТО БУДЕТ?

Часовая индивидуальная работа в различных позициях вашего тела (лежа на спине, лёжа на боках, лёжа на животе) с использованием спектра техник тайского массажа (надавливания и растягивания). Ваша одежда – лёгкая спортивная. Рекомендуемое количество сеансов для достижения результата – от 7 до 10. Кратность сеансов – 2-3 раза в неделю.

КАК ДОЛГО?

1 – 1.5 часа. Приходите на 5-10 мин. раньше, чтобы успеть переодеться и выпить стакан травяного или фруктового чая (теплой воды) перед сессией! Тайский массаж запускает очистительные процессы в теле, и вам необходимо пить достаточно тёплой воды на протяжении курса.

СТОИМОСТЬ СЕССИИ акционной цене 3500 динар (обычная цена 4000 динар)

Short professional biography of Yuri Zhidchenko

 In 1992 I graduated from St. Petersburg Physics and Mathematics Gymnasium N30. In 1992 I entered Medical Faculty of St. Petersburg State Medical University named by academician I.P. Pavlov. During my studies, I received a diploma of referent-translator of medical literature in English. I have a Cambridge Certificate in English (FCE, Grade A) since 2001.

After graduating from Medical University in the year 2000 I studied for 3 years (2000 – 2003) at the Clinical Residency at the Department of Family Medicine (General Practice) of the St. Petersburg Medical Academy of Postgraduate Education (St. Petersburg MAPE). During this study period I also completed primary specialization in Neurology.

From 2004 till 2006, I worked as an Emergency Room neurologist and neurologist on duty at the Neurology Department of St. Petersburg St. Elizabeth Hospital. From 2005 to 2007, I took part in the rehabilitation treatment of stroke patients in a multidisciplinary rehabilitation team at the St. Petersburg Medical Center “Twenty-First Century”. I completed my primary specialization in exercise therapy and sports medicine in 2005.

In 2005 – 2007, I participated in the formation and development of the Kinesis Rehabilitation Center, which was organized by my teacher Sergey Aleksandrovich Dzhumaev. I worked as a leading specialist in neurorehabilitation, focusing on stroke patients. A unique feature of the Kinesis Center was the provision of high-quality rehabilitation at home for patients who had suffered a stroke, spinal cord, and traumatic brain injury.

In November 2007, I received an invitation from the Swiss Association of Paraplegia and, as the only Russian expert, took part in the final conference on the application of the International Classification of Functioning (ICF) in the rehabilitation of patients with spinal cord injury.

In 2008 – 2009, I worked as a neurologist at the Nevsky Private Medical Center.

From 2007 to 2022, in private practice, I was engaged in home physical therapy and rehabilitation at home for patients with severe lesions of the central nervous system. I have done more than 8500 home neurological physical therapy sessions during this time.

In 2016 – 2017, I was a physical therapist at the St. Petersburg Assistance Service for people diagnosed with ALS (amyotrophic lateral sclerosis) and their families. I have designed and coordinated individualized home based supportive physical rehabilitation programs, transfer and exercise schools for people diagnosed with ALS and their loved ones.

In 2017 – 2019, I participated in the international SOCRE project to develop a social approach to rehabilitation in Russia. I studied and worked at seminars in Helsinki and Oulu (Finland), Groningen (Netherlands), Ghent (Belgium). I was a teacher at the St. Petersburg NGO “Physical Rehabilitation” and participated in training courses in neurological physical therapy.

My workshop training:

• The program “Clinical Educational Complex STROKE” for specialists from multidisciplinary teams. St. Petersburg Hospital N26, 2015
• Seminar of the physical therapist Ekaterina Klochkova “Development of the function of the upper limb” on the basis of the Institute of Early Intervention. St. Petersburg, 2014
• Workshop by trainer Maja Van Niekerk on the Feldenkrais method. St. Petersburg, 2012
• Visceral chiropractic. Seminar of prof. A.T. Ogulov. Moscow, 2008
• Thai massage (levels I, II, III). Course of Pavel Janishevsky (Warsaw), international instructor of the Chiang Mai School. St. Petersburg, 2008
• Visceral manual therapy with the basics of applied kinesiology of the organs of the thoracic cavity and pelvis. IAAK, 2005
• Vertebral manual therapy with the basics of applied kinesiology at the level of the thoracic and cervical spine. IAAK, 2004
• Non-optimal motor stereotype. IAAK, 2004
• Neurophysiological foundations of muscle testing (Interregional Association of Applied Kinesiology. IAAK, 2004
• Visceral manual technique. St. Petersburg MAPE, 2003
• Lymphatic drainage. St. Petersburg MAPE, 2003
• Post-Isometric Relaxation. St. Petersburg MAPE, 2000
• Massage classic, vacuum, honey, acupressure, therapeutic in adults and children. St. Petersburg Medical Academy of Postgraduate Education (MAPE), 2000

WHAT IS THIS? Training “Individual gymnastics” by Yury Zhidchenko, Russian Doctor, rehabilitologist and physical therapist, based on:

• 17 YEARS of home movement rehabilitation for HUNDREDS OF PEOPLE with lesions of the central nervous system,

• SCIENTIFIC RECOMMENDATIONS on the need for FLEXIBILITY AND STRENGTH exercises 2-3 TIMES A WEEK

• PRINCIPLES of the practice of conscious evolution HORA

WHO IS IT USEFUL FOR?

→ FOR EVERYONE who finds it difficult to inspire themselves for MOTOR ACTIVITY

→ FOR EVERYONE who SIT FOR HOURS because of their job or hobby

→ TO EVERYONE who CREATES problems in this way in the present

and increases the RISK of complications in the future:

• cardiovascular disease, obesity, diabetes, visual impairment

• depression, osteoporosis

• breast cancer, endometrial cancer, colon cancer, early death

• posture disorders, muscle pain, hernias and protrusions of the intervertebral discs

• “stagnation” of blood in the veins of the small pelvis and legs, deep vein thrombosis

 FOR WHAT?

• LEARN the principles of building an INDIVIDUAL set of exercises

• UNDERSTAND how the correct position of the body and its parts are connected

           with BREATH and quality of ATTENTIOIN

• HELP YOURSELF to have an active DAY and be ready to live a healthier LIFE

 WHAT WILL HAPPEN?

1. LET’S SEE why individual GYMNASTICS is necessary, and how to do it

2. LET’S PERFORM a safe, simple and effective set of exercises with the help of the DOCTOR

3. GET BONUSES – short videos to deepen the topic and files with scientific recommendations for building healthy physical activity!

HOW LONG? 1 HOUR of guided effort and relaxation with breathing exercises

SESSION COST? Individual lesson – PROMOTION PRICE 3500 dinars (regular price 4000 dinars).

         Subscribe to Telegram @yuryzhidchenko, WhatsApp +7 921 99 444 83

Let’s train together!

Индивидуальные занятия лечебной / коррекционной гимнастики

Гибкий временной график занятий для Вашего удобства!

ЧТО ЭТО? Индивидуальные занятия лечебной / коррекционной гимнастики Юрия Жидченко, ВРАЧА, реабилитолога и физического терапевта, основаны на:

• 17 ГОДАХ домашней двигательной реабилитации

            СОТЕН ЛЮДЕЙ с поражениями

            центральной нервной системы,

• НАУЧНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЯХ о необходимости упражнений на ГИБКОСТЬ И СИЛУ

            2 -3 РАЗА В НЕДЕЛЮ

• ПРИНЦИПАХ практики сознательной видовой эволюции ХОРА

КОМУ ПОЛЕЗНО?

• ВСЕМ, кому трудно вдохновить себя на ДВИГАТЕЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ

• ВСЕМ, кто ЧАСАМИ СИДИТ из-за своей работы или хобби

• ВСЕМ, кто СОЗДАЕТ таким образом проблемы в настоящем

и увеличивает РИСК осложнений в будущем:

• сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, нарушений зрения

• депрессии, остеопороза

• рака груди, рака эндометрия, рака ободочной кишки, ранней смерти

• нарушений осанки, болей в мышцах, грыж и протрузий межпозвонковых дисков

• “застоя” крови в венах малого таза и ног, тромбоза глубоких вен

ЗАЧЕМ?

• УЗНАТЬ принципы построения ИНДИВИДУАЛЬНОГО комплекса упражнений

• ПОНЯТЬ, как связаны правильная позиция тела и его частей

            с дыханием и качеством

             внимания

• ПОМОЧЬ СЕБЕ провести день активно и быть готовым прожить более здоровую жизнь!

ЧТО БУДЕТ?

УВИДИМ, почему и зачем необходима индивидуальная лечебная / коррекционная ГИМНАСТИКА, и каким образом её делать

1. ВЫПОЛНИМ безопасный, простой и эффективный комплекс упражнений с помощью ВЕДУЩЕГО

2. ПОЛУЧИМ бонусы – короткие видео для углубления в тему и файлы с научными рекомендациями построения здоровой двигательной активности!

 КАК ДОЛГО? 1 ЧАС управляемых усилий и релаксации, а также дыхательных упражнений

СКОЛЬКО? Индивидуальное занятие –  акционной цене 3500 динар (обычная цена 4 т динар).

Записывайтесь в Telegram @yuryzhidchenko, WhatsApp +7 921 99 444 83

Приходите тренироваться вместе!

Kada biste trebali razmisliti o regresiji?

1. Imate uporne strahove ili fobije od vatre, vode,  visine, vožnje automobilom, poroda, majčinstva, emotivne veze, seksa, posla, novca…
2. Stalno vam se ponavljaju situacije u životu: npr dobijate otkaze, svi poslovi vam propadaju, sve veze isto završavaju…
3. Imate naporan ili zavisnički odnos s nekom bliskom osobom, roditeljem, partnerom, bratom ili sestrom...
4. Teško ste bolesni ili se bojite smrti.
5. Baš vam se ne živi ili imate osećaj da ne pripadate ovom vremenu.
6. Ne znate svoju životnu svrhu i kojim poslom biste se trebali baviti.
7. Niste sigurni u izbor partnera, posla, mesta stanovanja.

Već i jedan pozitivan odgovor dovoljan je razlog da se podvrgnete ovoj metodi.

Šta je nehipnotička regresija u prošle živote?

Jedna regresijska seansa traje oko dva sata. U toj seansi klijent prolazi 2-3 bivša života. Između toga prolazi se kroz smrt (što je vrlo ugodan osećaj). Zatim sledi razgovor s Vodičem ili Višim Ja o savetima za sadašnji život, te na kraju dolazimo do procesa emocionalnog pročišćavanja, nakon kojeg se vraćamo u sadašnji trenutak.

Klijent leži, ima zatvorene oči, prekrivene maramom, te slike bivših života vidi i emocionalno ih doživljava. Pritom se ne gubi svest o sebi. To je jedno stanje kao pred san, kad vam slike idu pred očima, ali još niste zaspali. Metoda je sigurna i vrlo ugodna.

Ceo postupak se snima i taj snimak dobijate nakon tretmana.

Kada biste ozbiljno trebali razmisliti o regresiji

1. Imate uporne strahove ili fobije od vatre, vode, visine, vožnje automobilom, poroda, majčinstva, emotivne veze, seksa, posla, novca…

2. Situacije u životu koje vam se stalno ponavljaju : npr dobijate otkaze, svi poslovi vam propadaju, sve veze isto završavaju…

3. Imate naporan ili zavisnički odnos s nekom bliskom osobom, roditeljem, partnerom, bratom…

4. Teško ste bolesni ili se bojite smrti.

5. Baš vam se ne živi ili imate osećaj da ne pripadate ovom vremenu.

6. Ne znate svoju životnu svrhu i kojim poslom biste se trebali baviti.

7. Niste sigurni u izbor partnera, posla, mesta stanovanja.

8. Radoznali ste, duhovni ste tragatelj ili jednostavno želite doživeti neki dublji smisao svog života.

Priprema za klijente

Iako za klijente nije nužna neka posebna priprema, bilo bi dobro razmisliti o nekim pitanjima iz vlastitog života. Pogledajte gornji popis pa vidite da li se pronalazite u nekom od navedenih razloga. Osvestite šta biste želeli postići regresijom. Pored toga, u samoj regresiji se mogu pojaviti neki problemi za koje uopšte niste znali da ih imate.

Nema veze ako niste u životu radili nikakve duhovne tehnike. Najčešća motivacija za dolazak su radoznalost, fobije i strahovi, problemi koji se ciklički ponavljaju i nezadovoljstvo sadašnjim životom.

Tok regresijske seanse

Ovo je okvirni opis. U praksi ima još puno detalja. Molim vas da se ne upustate u regresiju bez nadzora stru?ne osobe, jer moze do?i do neugodnih komplikacija!

1. Opuštanje tela deo po deo od glave do pete. Opuštate se koliko možete, ne mora biti savršeno. Svi su pomalo napeti na početku regresije.

2. Vežba vizualizacije u kojoj opisujete prirodu oko svoje kuće ili zgrade u četiri godišnja doba. Tu se vežba komunikacija i opisivanje slika koje spontano naviru, kao jedna priprema za regresiju.

3. Ulazak u bivši život, kroz tunel prema svetlosti, uz odbrojavanje od 10 do 1. Kada se dodje do svetlosti puno ljudi ne vidi ništa, tako da se odmah nakon toga ide na tzv. “unutarnju bazu” – jednu livadu na kojoj se nalazi dugački kameni zid sa puno vrata, od kojih svaka vode u drugi život.

4. Ulazak u prošli život, najvažniji za ovaj današnji. Tu podsvest sama bira u koji se bivši život ulazi, a može se ići i ciljano. Život se mora obraditi do kraja tj. zadnjeg dana života u kojem osoba sagledava svoja dela i eventualno poželi neko iskustvo u sledećem životu.

5. Otpuštanje života i prolazak kroz smrt. Tu se obično doživljava jedno rasterećenje i smirenje, ne vidi se puno. Ako netko želi, mogu se detaljnije pogledati stanja između dva života.

6. Dolazak na livadu i biranje novog života. U jednoj sesiji obično se prolaze 2-3 života.

7. Razgovor s Vodičem ili Višim Ja o savetima za sadašnji život. Tu dobijamo dodatne informacije o bivšem i sadašnjem životu, smernice u vezi posla, zdravlja, emocionalnih odnosa itd. Komunikaciju s Vodičem osoba može nastaviti i samostalno, jer je to veza koja je prisutna ceo život.

8. Emocionalno pročišćavanje. To je jedna vođena vizualizacija kojom se skidaju nakupine teških osćanja. Sastoji se od plivanja s delfinima, kupanja u moru ili pod vodopadom, susreću se anđeli koji isceljuju auru i čakre osobe, te se na kraju povezuje sa unutarnjim izvorom energije, središtem duše i životnom svrhom. To je izuzetno važan deo regresije, kako bi se neutralizirale napetosti bivših života.

9. Vraćanje u sadašnji trenutak.