Petak 3.05.2019. 19:00-20:30h besplatan čas Aruni Hatha joge instruktor Zoran Zrnić ULAZ SLOBODAN

Preporučite drugima ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someone

Učinite nešto dobro za sebe i svoje zdravlje –
učite i vežbajte jogu.

Program Aruni hatha joge je uklopljen u današnji, savremeni način  života daje nam solidnu osnovu za praktikovanje joge. Joga je praktična disciplina bazirana na iskustvu i uvidima. Svako sam prolazi kroz određeni proces promene i transformacije. Dolazi do promena i poboljšanje na fizičkom nivou, a potom dolazi do promene na mentalnom, psihičkom i emotivnom nivou. Rezultat je bolji i kvalitetniji život i blagostanje na svim nivoima. Kroz ulaganje fizičkog i mentalnog napora učimo da se oslobađamo ustaljenih obrazaca ponašanja koji nisu korisni za nas i naš organizam. Naviknuti smo na obrasce “šta smo mogli” ili “šta bismo mogli” da uradimo i odlažemo ono što treba da uradimo ukoliko smo nezadovoljni sadašnjim stanjem. Ono što treba da uradimo je promena i to promena na svim nivoima. Promena na fizičkom nivou je prvi korak i najgrublji nivo i preko te promene doći ćemo do finijih nivoa. Važno je da se pokrenemo i da radimo nešto konkretno i to sada i odmah i da razbijemo tu staru matricu uverenja, navika, načina razmišljanja i ponašanja koja nam nisu korisna.

Zoran Zrnić
Zoranovu detaljnu biografiju pogledajte na njegovom Linkedin profilu
Osnivač i idejni tvorac “Hipokrat Joga Studio”, “Hipokrat Integrativni Centar” i “Aruni Škola Joge”. Učitelj joge i meditacije, Reiki praktičar, NLP Master i Professional coach. Trenutno je na Master studijama iz Integrativnih zdravstvenih nauka. Jogom i meditacijom bavi se od 2000. god. Usavršavao se na mnogobrojnim kursevima u zemlji i inostranstvu. Posle dvanaest godina ličnog razvoja i usavršavanja u jogi 2012. god. završava kurs za instruktora joge. Završio je tromesečni kurs meditacije 2013. god. Pohađao je školu budističke meditacije. Predavač je i instruktor na kursu za obuku instruktora joge od 2013. god.
Preporučite drugima ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someone